Laufen ist eine wunderbare Möglichkeit, die Natur zu genießen und gleichzeitig aktiv zu sein. Das Erzgebirge bietet eine Vielzahl von Strecken für Laufbegeisterte aller Leistungsklassen. Neben dem Training steht vor allem das Erleben unserer abwechslungsreichen Region mit ihrer reichen Geschichte und Natur im Vordergrund.
Faszination Trailrunning
Trendsport und Lifestyle – was steckt dahinter?
Trailrunning ist eine Form des Laufens in der Natur. Im Gegensatz zum Straßenlauf sind Trailrunner auf Forstwegen, schmalen Pfaden und hügeligen Gelände mit einigen Höhenunterschieden unterwegs, unebenes Gelände und verschiedene Untergründe (Waldboden, Wiese, Geröll, …). Es ist eine beliebte Sportart, die sowohl die körperliche Fitness als auch die Verbindung zur Natur fördert.
Speedhiking = "Turbo Wandern"
Die athletische Form des Wanderns bedeutet nichts Anderes, als im konstant schnellen Lauftempo die Berge zu bezwingen. Das Erlebnis in der freien Natur, gepaart mit einer Rast zwischendurch, stehen hier im Fokus.
Zum Einstieg empfehlen sich die Strecken entlang der Galgenteiche.
Wer höher hinaus möchte, sollte den Geisingberg oder Kahleberg in seiner Route planen. Der Aufstieg ist ziemlich steil, aber oben angekommen wird man mit einem herrlichen Rundumblick über das Erzgebirge belohnt.
Wer die besondere Herausforderung liebt, sich auf einen Ultramarathon vorbereitet oder einfach nur Langstrecken mag, dem empfehlen wir dieses Highlight im Osterzgebirge.
Das Himalaya im Osterzgebirge! Die 14 Gipfel über 8000 dm! Neben 73,7 km und 1977 hm genießt man atemberaubende Ausblicke und versteckte Geheimplätze auf einer einzigartigen Tour.
Frank Meutzner, der sächsische Bergsteiger-Guru schlechthin, hatte die verrückte Idee, die Achttausender des Himalaya-Gebirges auch in das Osterzgebirge zu bringen. Und er hat es geschafft! Die Gipfel werden jedoch in Dezimetern gemessen und so hat die Urlaubsregion Altenberg eine tolle und interessante Tour, welche die erzgebirgischen „Achttausender“ miteinander verbindet.
Der Trimm-Dich-Pfad in Nassau, ein Ortsteil von Frauenstein, ist landschaftlich herrlich gelegen. Der Pfad bietet 17 verschiedene Fitnessstationen entlang einer ausgewiesenen Strecke, die sowohl Cardio- als auch Kraftübungen ermöglichen. Eine großartige Möglichkeit, sich im Freien zu bewegen und körperlich fit zu bleiben.
Bergauf und bergab durch die Bergbaulandschaften Annaberg-Frohnau, Buchholz und Pöhlberg.
Seit Juli 2019 ist die Montanregion Erzgebirge/Krušnohoří als grenzüberschreitende Kulturlandschaft in die Liste der UNESCO-Welterbestätten aufgenommen. Allein drei der insgesamt 22 Bestandteile, finden sich dabei in Annaberg-Buchholz und laden zum ausgiebigen Entdecken ein!
Eine Möglichkeit, das Welterbe so richtig zu erleben und nahezu alle Objekte in Annaberg-Buchholz zu entdecken, bietet der WELTERBEMARATHON.
Dabei ist der Welterbemarathon kein klassischer Wanderweg, sondern ein Orientierungslauf!
Bei diesem m Projekt des Welterbe Montanregion Erzgebirge e.V. in Zusammenarbeit mit dem Kreissportbund Erzgebirge, gilt es, 84 Posten mithilfe einer App ausfindig zu machen. Hier wird der Orientierungssinn so richtig gefordert!
Genaue Informationen gibt es auf der Seite der Stadt Annaberg-Buchholz.
Nach erfolgreichem Absolvieren des Marathons ist in der Tourismus-Information ein Finisher-Taler erhältlich.
Der Fichtelberg ist nicht nur der höchste Berg Sachsens, sondern auch ein großartiger Ort zum Laufen. Es gibt verschiedene Wege, die den Berg hinauf und um ihn herumführen. Darunter auch einige steilere Pfade - eine großartige Option für Trailrunner, die Höhenmeter sammeln möchten. Die Aussicht von oben ist atemberaubend und macht das Laufen zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Abwechslungsreich unterwegs ist man auf den beschilderten Terrainwegen in Oberwiesenthal, welche nach erfolgreichen Sportlern der Region benannt wurden. Mit dabei der erfolgreichste Nordische Kombinierer Eric Frenzel, oder die Skisprunglegende und heutiger Oberwiesenthaler Hotelier Jens Weißflog. Teilweise vorbei an den Sportstätten, wie den Sprungschanzen oder der Sparkassen Skiarena, teilweise grenzüberschreitend mit Passieren des höchsten Berges im Erzgebirge, dem Keilberg (Klinovec) bieten sich unterschiedliche Streckenlängen zwischen 3 bis 25 Kilometer und Schwierigkeitsgraden an. Insgesamt gibt es neun ausgeschilderte Touren, von denen wir diese besonders zum Laufen empfehlen:
Barbara Petzold-Tour 9,7 km – 188 hm
Gabriele-Kohlisch-Tour - 11,8 km – 310 hm
Viola-Bauer-Tour - 18,6 km – 438 hm
Sylke-Otto-Tour (grenzüberschreitend) - 21,2 km – 614 hm
In Eibenstock und Umgebung gibt es eine Vielzahl von wunderschönen Strecken zum Laufen und Mountainbiken - über drei Talsperren-Mauern, in mitten herrlich grüner Wälder und durch schicke kleine Örtchen. Hier sind unsere Empfehlungen für Eibenstock und Umgebung:
Laufen oder radeln, kurze oder lange Strecke, 24/7
Alles was man benötigt, ist ein Starterpass, den man unter www.dtm-jederzeit.de erwerben kann. Nach der Anmeldung erhält man einen Link per E-Mail aufs Smartphone und der aufgerufenen Web-App wird man durch den Lauf navigiert. Unterwegs sind verschiedene Checkpoints zu passieren und nach der Zeitmessung im Ziel findet man sich anschließend in der Ergebnisliste wieder. Mit der Finisher-Medaille und der Teilnehmer-Urkunde wird man für seine Leistung belohnt!
Bei der Anlage "Auersbergkönig" handelt es sich um eine Bergzeitstrecke, bei der eine Distanz von 10,7 km und ein Höhenunterschied von 530 m zu bewältigen sind. Die entsprechend markierte Strecke führt überwiegend auf Forststraßen vom Blauenthaler Wasserfall bis hinauf auf den Auersberggipfel (1.019 m ü. NN). Die Zeitmessung erfolgt per sekundengenauem Zeitstempel, den die Nutzer am Start sowie am Ziel selbst auslösen. Die dafür benötigten und vorab entsprechend auszufüllenden Stempelkarten stehen im Starthaus zur Verfügung. Die Ergebnisse können später nach verschiedenen Kategorien auf der Website ausgewertet und abgerufen werden.
Neben Radfahrern können auch Läufer, Nordic-Walker, Cross-Skater, Hand- und E-Biker die Anlage nutzen (gesonderte Wertungen).
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